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香港最快开奖结果直播想减肥?先了解自己属于

发表时间:2019-10-09

  中国传统医学很早就有对肥胖的认识,《黄帝内经》认为肥胖与体质、饮食、劳逸失度、情志失调有关。

  《素问·奇病论》中就记述了“喜食甘美而多肥”。在此基础上,中医认为造成肥胖是痰湿膏脂在体内异常堆积形成的疾病。

  先天禀赋不足、或是生活工作压力过大,导致气虚,不能运化水谷精微,导致湿热痰瘀壅塞,渐渐形成痰湿膏脂,蕴结在体内,造成肥胖。

  痰湿体质的人多体型肥胖、腹部胀满,从中医上来讲,这是因为脾胃失调,引起气血津液运化失常,从而导致水湿停聚,聚湿成痰,最后形成肥胖。333480.com憨豆特工2中凯特萨姆纳

  一个气虚之人,身体内气的运动不充分,进餐之后,该吸收的营养物质没吸收,该排泄的没排泄,该气化的没气化掉,结果,这些没有被气化掉的物质就被转化成脂肪,堆积起来。

  气虚则水液代谢失调,水液不化,输布障碍,可凝痰成饮,甚则水邪泛滥而成水肿;

  肥胖易引发高血压、糖尿病、冠心病、脑血栓、乳腺癌、卵巢癌、大肠癌等多种疾病,严重危害人类的健康和生活,所以对于肥胖者来说,减肥真的真的真的很重要。

  穴位按摩减肥是通过疏通人体经络,打通人体经脉,刺激人体相关穴位,以放松肌肉、解除疲劳、调节人体机能,平衡阴阳、调节脏腑功能,促进能量代谢,促进脂肪分解达到减肥的效果。

  水分穴、中脘穴、丰隆穴、阴陵泉穴是去除湿要穴,常按摩具有健脾、利湿、化痰功效。

  脾腧穴、足三里、气海穴、膻中穴。这四个穴位都是补气的大穴,每天按摩,能起到补气的作用。

  1.拿颈前部,摩颈后部:拇指与食指相对,握拿颈前部喉节两旁,自上而下,左右手交替,各30遍;四指并拢,摩擦颈后风池穴,左右各30次。

  2.横摩锁骨下区:四指并拢,用指端螺纹面在对侧锁骨下区横向左右摩擦,左右手交替各30次。

  3.推腹部:两手掌伸开,掌心对着腹直肌,用掌根沿腹直肌方向自上腹部推向下腹部,左右手交替各30次。

  毕业于广西中医药大学,硕士研究生学位,主治医师,广西针灸协会常务理事。师从广西名中医杜艳教授,深入研究古中医技法,掌握辨证开方,针药结合,调理气血升降,治疗鼻咽炎、耳鸣耳聋、麦粒肿、面瘫等头面五官科疾病;小儿发热咳嗽、厌食、惊风等儿科病症;中风、香港最快开奖结果直播,眩晕、失眠等内科病症;以及月经病、不孕症等妇科病症。苏州公积金电脑版下载2019-09-20

  尤擅长应用传统针灸、穴位埋线、灵龟八法、雷火灸等方法治疗头痛、颈肩腰腿痛、胃痛、痛经等各种痛症,单纯性肥胖症及上述病症,并注重指导患者经络康复养生,以达“中医治本” 的目的。


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